Nin que dicir ten que os homes experimentan fallos no sexo dolorosamente. É especialmente desagradable cando non se converte nun caso illado, senón unha tendencia. No mercado farmacolóxico preséntase unha ampla gama de medicamentos e estimulantes de varias formas de liberación. Podes usar remedios populares para aumentar a potencia, que non son moi inferiores na eficacia. O problema da impotencia ten síntomas diferentes:
- falta de erección estable;
- Insuficiente firmeza do pene;
- eyaculación rápida;
- Perda completa ou parcial de interese sexual.
Algúns homes, no pano de fondo dunha diminución da libido, teñen medo de que desaparecese o desexo dunha muller. O tratamento debería comezar cunha visita a un médico e un exame. E as drogas e receitas para a medicina tradicional pódense usar como prevención e como apoio e axudando as principais medidas de terapia. Reducir a potencia é un problema urxente para os homes adultos, máis do 40% de dificultades de experiencia cunha erección a un grao ou a outro. Máis a miúdo isto sucede como envellecemento. Non obstante, isto tamén pode afectar aos mozos.
Os motivos da diminución da libido
Sempre se desaconsella cando un home forte e poderoso se fai lento e incapaz de ter relacións sexuais e satisfacer a unha muller. Que sabemos sobre as causas da debilidade? O primeiro que é un estado vergoñento do que ninguén falará nin sequera baixo o fociño dunha arma. Moitos recorren aos primeiros métodos que caen que o cerebro lles lanza: toma viagra ou outros estimulantes, ordenan drogas para a publicidade. A pequena porcentaxe de homes visitará ao médico para establecer a verdadeira razón dunha diminución da potencia. Poden ser completamente diferentes e deben ser coñecidos para escoller un tratamento adecuado. Estes son os principais motivos para a redución da potencia:
- estrés crónico e depresión;
- modo inadecuado e dieta nociva;
- falta de microelementos no corpo;
- falta de sono;
- adiccións;
- aumento da actividade física;
- Enfermidades do sistema xenitourinario, incluíndo infeccións;
- Efectos ambientais negativos.
Unha enfermidade como a diabetes afecta a todo o organismo e é un factor que reduce a libido e a potencia. Os procedementos de cancro e tratamento especial, como a irradiación, por suposto, non contribúen ao aumento da forza e á erección estable. A idade e a idade xogan, despois de 40 anos hai unha diminución activa da síntese de hormonas, o que leva á caída da libido e ao desexo de sexo.
Métodos de aumento da potencia
Pódense observar varias medidas que se deben tomar para resolver este problema. En primeiro lugar, cómpre entender que desde que apareceu a enfermidade, significa que algo na vida dunha persoa está mal. Este é un sinxelo, pero non obstante non para todos un pensamento obvio. Despois de visitar ao médico, queda claro o que hai que facer. A potencia masculina depende directamente da saúde de todo o organismo. Polo tanto, cómpre observar un estilo de vida saudable, tomar drogas especiais e comer alimentos ricos en vitaminas e rastrexar elementos.
Tamén podes usar receitas populares para a potencia de homes, exercicios, xeso de mostaza e compresas. Algúns sanadores aconsellan aos extensores do ano que aumente a potencia. Debe comezar con pequenos e aumentar gradualmente o tamaño. Isto proporciona axuda, pero, por suposto, non todos deciden recorrer a este método.
Nutrición adecuada
Isto é universalmente útil para a saúde de todo o organismo e, en particular, para a creación de boa potencia. A maioría dos homes consumen moitos produtos nocivos e de calidade, esaxeran con salsas, condimentos, fritos e fumados. A libido depende, incluída a presenza de vitaminas no corpo. Un home necesita recibir beta-caroteno suficiente, tocoferol, que afecta directamente á síntese de hormonas responsables do correcto funcionamento dos túbulos e testículos de semente.
A vitamina C, que é a responsable da formación de libido, e moitas outras, tamén é vital. Non é ningún segredo que a comida, rica en microelementos e vitaminas, non só satura o corpo, senón que tamén afecta positivamente a potencia. Moitos produtos son capaces de fortalecer a erección e incluso prolongar as relacións sexuais aumentando a forza e a resistencia.
Produtos para a potencia
É moi útil comezar un día cun ovo dunha ducia de dous ovos de codorniz. Podes beber leite e tamén consumir unha pequena cantidade de mel pola mañá. Aquí tes unha lista de produtos que conteñen todas as vitaminas e elementos de rastrexo necesarios para a saúde dos homes, a partir deles necesitas formar unha dieta:
- porcas (cacahuetes, anacardos, noces, cedro, améndoas, bosque, pistachos, sementes de sésamo);
- verduras (nabos, picante e pementa, sementes de cabaza, allo, tomates, cenorias, dique, brócoli, berinjela);
- froitas (kiwi, durian, cítricos, granada, uvas);
- marisco (camarón, mexillóns, ostras de cangrexo);
- azedo -milk (crema azedo, queixo cottage, queixo);
- carne (lingua, carne, tenreira, fígado);
- peixe (xurelo, salmón, flotador);
- condimentos (pementa aguda, anís, cravo, canela, xenxibre, cardamomo);
- O chocolate natural e os tés de herbas son útiles para a erección dura.
Os beneficios do mel
Este produto foi considerado un dos medios máis eficaces para aumentar a potencia e a libido. Pódese consumir un pouco todos os días, varias culleres de té. Calquera variedade é adecuada. A xeración máis vella é consciente das propiedades positivas do mel, adoita usarse en diferentes receitas medicinais populares, porque fortalece perfectamente a inmunidade humana.
Herbas, tés
Para fortalecer e manter a potencia, así como a carga de enerxía, preparar unha decocción baseada en limonnet e follas de café. Isto faise do seguinte xeito:
- Mestura unha culler de sopa de café moído, 1 cucharadita de follas de limón picadas e un vaso de auga de combustible.
- Quenta a mestura a lume lento, non permitindo que a decocción ferva.
- Use a poción pouco antes das relacións sexuais.
O tomiño é moi útil para a saúde masculina, esta herba contén cinc en grandes cantidades e, debido a isto, aumenta a velocidade do movemento de espermatozoides. Esta é unha excelente ferramenta para o tratamento e prevención de impotencia, prostatite e adenoma. Receita para facer unha decocción:
- Despeje cen gramos de flores de tomiño con auga fervendo.
- Toma unha ou dúas culleres de sopa 2 veces ao día despois das comidas.
O ginseng é coñecido como afrodisíaco natural, que forma parte de case todas as farmacias e receitas populares para aumentar a emoción e a potencia. A infusión desta planta milagrosa, canela, xenxibre e mel aumenta o fluxo de sangue ata os órganos pélvicos, aumenta a potencia e a erección. Receita:
- Despeje 100 gramos de raíz de ginseng, 50 g de xenxibre, mel e 10 g de canela con auga quente e insiste durante 2 días.
- Ferva a infusión, engade a mesma cantidade de mel e canela, deixe que a decocción se produza durante outros tres días.
- Despois diso, toma un vaso dúas veces ao día.
Tamén podes facer tinturas en vodka ou viño usando ginseng, limón, xenxibre.
Compresas
Como outros produtos da medicina doméstica, este é un gran método para un efecto positivo na potencia. Podes facer unha compresa con mel:
- Quenta douscentos gramos de mel nun baño de auga e engade un litro de auga morna.
- A continuación, toma unha toalla e compre unha compresa na zona do ventre e do pene. Anteriormente, a pel pódese engrasar con aceite para masaxe.
- Este procedemento debe realizarse 2 veces ao día durante dez minutos durante unha semana, e isto aumentará a potencia.
Exercicios e masaxes
Os mozos tamén poden usar esta técnica como prevención da impotencia. Os médicos aconsellan os exercicios de Kegel. Eles axudan a estimular a próstata e o chamado lk-pensado e así manter en boa forma, e este é o factor máis importante na saúde masculina. É moi sinxelo realizalos, podes facelo durante o día, porque isto non precisa condicións especiais.
- No aseo durante a micción, detén o regato brevemente. Sentirás intuitivamente o músculo que necesitas para tensar para interromper.
- Faino varias veces ao día e cada vez que aumenta gradualmente o tempo de retención urinaria. Isto axudará a desenvolver a próstata e os músculos necesarios.
Medios para aumentar a potencia rapidamente
Estes estimulantes proporcionan unha erección instantánea e despois da eyaculación fará que a restauración sexa menos longa. Tales drogas axudan a desfacerse de problemas e complexos asociados ao sexo feminino. Tamén podes levar un sedante débil para baixar a ansiedade antes do sexo. E as tabletas especiais ao mesmo tempo axudarán a aumentar a potencia e mellorar as sensacións.
Mostaza
Esta ferramenta mellorará a circulación sanguínea e quentará o tecido. Os sanadores chineses e xaponeses son conscientes das propiedades positivas desta ferramenta. Calor: mellora o corpo, o quecemento activa a rexeneración de tecidos e células. O uso da mostaza afecta directamente á duración da excitación sexual. Aquí está a prescrición:
- Toma a mostaza, podes 2, empapalos en auga morna e aplicar aos pés.
- Poña calcetíns ou envolve as pernas nunha manta.
- Elimina a mostaza nunha hora e enxágüe os pés e logo frota cunha toalla.
Camiñando descalzo
Nos pés hai zonas con puntos de enerxía. A súa masaxe cura o corpo. Camiñando descalzo, afectámolos, especialmente se camiñamos por revestimentos naturais: terra, pedras, herba, area, auga. Isto mellora o traballo de órganos internos, xa que as plantas teñen moitas terminacións nerviosas que se conectan a todos os sistemas máis importantes do corpo.
Medicamentos
Hai un gran número de produtos en forma de cápsulas, cremas, xeles, chispeantes e tabletas sinxelas. Por suposto, o prezo das drogas varía. Cada ferramenta, por regra xeral, ten un sitio no que se pode ordenar, así como ler críticas, descrición, ver fotos e vídeos para obter información completa. Teñen unha clasificación científica, pero en xeral pódese dividir en dous grupos:
- Os que en pouco tempo despois de tomar a potencia aumentan e conservan o efecto durante varias horas, pero non teñen efecto terapéutico.
- Os preparativos, ademais de crear emoción, afectan positivamente a saúde sexual do home.
Medidas de prevención
Un xeito fiable de evitar a letarxia do pene e outros problemas relacionados é a observación dun complexo de medidas, de feito, realizando un estilo de vida saudable. Isto inclúe:
- nutrición adecuada;
- esforzo físico suficiente;
- sexo regular;
- exames médicos previstos;
- Rexeitamento de alcol e tabaco.
O uso de produtos naturais axudará a aumentar a potencia. Teñen moitas vantaxes, por exemplo, a falta de efectos secundarios. Non se trata de pastillas desagradables que a ninguén lle gusta beber, senón que, en primeiro lugar, deliciosa comida. As medidas listadas, as receitas populares e as drogas axudarán a derrotar a enfermidade e aumentar a potencia. Sacar observando un estilo de vida saudable, reduce o nivel de estrés. Podes probar diferentes produtos e comprobar que axuda. Os signos de mellora serán obvios. As receitas populares non son menos eficaces que as drogas e os procedementos médicos.
Incluso un home ancián ou ancián pode conseguir un aumento da potencia e, se non devolve completamente o desexo e a erección como nos anos novos, polo menos parcialmente. Por suposto, é mellor restaurar a potencia con vellos medios naturais comprobados. Arma técnicas, drogas, consellos, receitas populares, utilízaas e controlas a túa forza. Isto devolverá a masculinidade e mirará con confianza ao futuro.